"Спорт - это движение"

Сочетание активных движений с пребыванием детей на свежем воздухе оказывает благоприятное влияние на развитие физических качеств: быстроты, ловкости, силы, выносливости и др.

Результаты многих исследований свидетельствуют о том, что детям старшего дошкольного возраста необходима интенсивная двигательная деятельность.Поэтому в общей системе физического воспитания большое место должны занимать спортивные упражнения: плавание, ходьба на лыжах, катание на самокате,на роликовых коньках.