Утренняя Зарядка

Всем известно, что физические упражнения укрепляют организм, оказывают положительное воздействие на иммунную систему. Вот почему так важны систематические занятия спортом и умеренные физические нагрузки. Если выполнять утром ряд несложных упражнений, то это позволит зарядиться энергией и бодростью на целый день. 

 

 

 

 

 

 Проведение зарядки в детском саду является 

обязательной частью режима дня.